イルチブレインヨガ所沢から健康と幸せを!!

イルチブレインヨガ所沢スタジオでは、腸を柔らかくする腸運動、脳波振動、脳のリラックス、木枕トレーニングなど、どれも個性的ですが、継続することで効果がしっかり得られるとご好評をいただいています。まずはスタジオの会員様ご自身が健康で幸せになって、そこから会員様のご家族やご近所さん、周りの方々がみんな健康で幸せになり、その輪がどんどん広がっていったらいいなと思っています。
楽しくていつも笑い声が響く所沢スタジオです。ぜひ一度遊びにくてください。体験レッスンのみも大歓迎です。

開催予定のヨガイベント

呼吸・瞑想で整うヨガ

会場名:イルチブレインヨガ所沢スタジオ 会場住所:埼玉県所沢市西所沢2丁目9−34 参加費:1,000円 トレーナー:サンボキム 持ち物:動きやすい服装 LINEからの申込みはこちら⇒https://lin.ee/kW5 […]

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1000円
イルチブレインヨガ所沢スタジオ, 埼玉県所沢市西所沢2丁目9−34
+ Google マップ

めい想体験会

会場名:イルチブレインヨガ所沢スタジオ 会場住所:埼玉県所沢市西所沢2丁目9−34 トレーナー:サンボキム 持ち物:動きやすい服装 LINEからの申込みはこちら⇒https://lin.ee/kW5N24H

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1000円
イルチブレインヨガ所沢スタジオ, 埼玉県所沢市西所沢2丁目9−34
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めぐりをよくする新習慣! 〜カラダとココロのやさしく整える呼吸瞑想〜

新しい年を迎えて 食べすぎなどで、なんとなく体が重たい どんよりして、スッキリしない感じがする お休みしたはずなのに、シャキッとしない そんな感覚はありませんか? 今年はまず、心地よい「吐き出す呼吸」からはじめてみません […]

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めい想体験会

会場名:イルチブレインヨガ所沢スタジオ 会場住所:埼玉県所沢市西所沢2丁目9−34 トレーナー:サンボキム 持ち物:動きやすい服装 LINEからの申込みはこちら⇒https://lin.ee/kW5N24H

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めぐりをよくする新習慣! 〜カラダとココロのやさしく整える呼吸瞑想〜

新しい年を迎えて 食べすぎなどで、なんとなく体が重たい どんよりして、スッキリしない感じがする お休みしたはずなのに、シャキッとしない そんな感覚はありませんか? 今年はまず、心地よい「吐き出す呼吸」からはじめてみません […]

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めい想体験会

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めい想体験会

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めぐりをよくする新習慣! 〜カラダとココロのやさしく整える呼吸瞑想〜

新しい年を迎えて 食べすぎなどで、なんとなく体が重たい どんよりして、スッキリしない感じがする お休みしたはずなのに、シャキッとしない そんな感覚はありませんか? 今年はまず、心地よい「吐き出す呼吸」からはじめてみません […]

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スタッフブログ

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年末年始、家族の予定や行事に追われて、 気づけば「自分のことは後回し」になってい ...

“脳・心・体”の大掃除しませんか?~手放すことで満たされる新しい年へ~

年末になると、家の大掃除はするのに、 あなた自身の疲れや緊張は、そのままにしてい ...

冬の心と体をやさしく整える 〜自律神経に効く呼吸瞑想のすすめ〜

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朝起きた瞬間から、肩や首がこわばっている。 なんとなく気分が沈む。 いつもよりイ ...

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体験レッスンでお待ちしています

イルチブレインヨガでの全てのプログラムのベースになっている脳教育は、『脳を理解して活用する脳活用メソッド』です。
自分の本当の価値に気づき、その価値を実現していくために妨げになるストレスや感情を管理する方法を習得します。

セルフマネジメント能力が高まり、健康・幸せ・平和を自らつくりだす力が育っていきます。

お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。
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